Er is iets dat verandert wanneer je samen traint. Niet wat je doet. Wel of je opdaagt. Of je doorgaat als het zwaar wordt. Of je het volhoudt — niet voor één week, maar voor maanden.
De meeste van onze duo's zijn koppels. Moeder en dochter. Twee beste vrienden die er al jaren over praten. Mensen die al iets delen — en daar dit aan willen toevoegen. Duo Coaching is daar exact voor gemaakt.
Je traint met iemand die je zelf kiest. Dezelfde coach. Dezelfde setting. Eigen plan voor elk van jullie. Gedeeld in hetzelfde uur, in hetzelfde ritme. De training blijft serieus. De sfeer hoeft dat niet te zijn.
Jullie doen niet dezelfde workout naast elkaar. Elk krijgt een plan op maat van jouw lichaam, niveau en doelen. Naast elkaar gecoacht. Nooit one-size-fits-two.
Op jezelf afzeggen is makkelijk. Op de persoon naast je niet. Je trainingspartner wordt je meest betrouwbare reden om op te dagen. Ook in weken dat je het anders niet zou doen.
Twee personen. Eén coach. Twee programma's op maat. Je deelt de investering — niet de aandacht. Elke minuut op de vloer is nog steeds volledig van jou.
Coaching trajecten bij BFZ kunnen gefactureerd en afgetrokken worden als beroepskost voor zelfstandigen en zaakvoerders — of je nu solo traint, met een collega, of als klein team. Een premium investering in je prestatie, met aanzienlijk fiscaal voordeel. Vraag ons een factuur met je bedrijfsgegevens.
BFZ ligt in Zonnebeke, op enkele minuten van Ieper, Langemark, Moorslede en Geluveld. Onze duo's komen uit heel Groot-Zonnebeke én de omliggende gemeentes — voor 1-op-2 coaching die nergens anders in de Westhoek bestaat.
Zoek je duo coaching in Langemark, Moorslede, Ieper of Roeselare? BFZ is dichtbij — train samen in een private setting met eigen parking en flexibele uren. Liever 1-op-1? Bekijk personal coaching. Of word lid van de fitness club.
BFZ ligt in Zonnebeke en is binnen ~15 km bereikbaar voor duo's uit Ieper, Langemark-Poelkapelle, Moorslede, Geluveld, Passendale, Beselare, Zandvoorde, Geluwe, Dadizele, Westrozebeke, Staden, Houthulst, Wervik en Roeselare. Typisch ben je hier in 10 tot 15 minuten — private coaching ruimtes en gratis parking voor de deur.
Ja — en de meeste van onze duo's hebben dat ook. De ene wil kracht opbouwen, de andere vetpercentage zakken. De ene heeft een knieprobleem, de andere jarenlange ervaring. Elk krijgt een programma op maat van jouw lichaam en doelen — naast elkaar gecoacht, nooit one-size-fits-two.
De ander traint dan gewoon. Sessies kunnen samen verplaatst worden binnen dezelfde week, of één van jullie kan de afspraak solo doen terwijl de ander later inhaalt. Bij langere afwezigheden — ziekte, vakantie, persoonlijke omstandigheden — zetten we je traject op pauze en verlengen we. Het plan past zich aan jullie levens aan, niet omgekeerd.
Ja. Twee aparte programma's, individueel geschreven op basis van jullie intake en TechnoGym Check-Up. Jullie trainen in hetzelfde uur, met dezelfde coach, maar het werk zelf is helemaal van jou — afgestemd op jouw niveau, jouw zwakke punten, jouw doelen.
Geen probleem. Het programma is niet gedeeld — enkel de tijd en de coach. Een beginner doet beginner-werk. Een gevorderde lifter doet gevorderd werk. Jullie zitten in dezelfde ruimte, vaak met andere oefeningen, met één coach die beiden begeleidt. Veel van onze meest succesvolle duo's starten net vanuit heel verschillende niveaus.
Bij All-In-One wel — jullie krijgen elk een persoonlijk voedingsplan en wekelijkse opvolging. Training Only bevat geen voedingscoaching, maar je kan tussendoor upgraden als dat nodig is.
De meeste duo's gaan verder. Na 12 weken evalueren we de vooruitgang voor jullie beiden, stellen nieuwe doelen, en ontwerpen de volgende fase. Sommigen gaan terug naar fitness-only toegang voor zelfstandig trainen. Anderen gaan dieper. Er is geen automatische verlenging — elk traject is een nieuwe beslissing.