Personal coaching in Zonnebeke.

Dat kies je zelf. Foundation is één begeleide sessie per week plus een programma voor je eigen trainingen. Essential is twee begeleide sessies per week, Intensive drie. We adviseren tijdens de intake, en bij elke verlenging kan je van formule wisselen.

We zijn flexibel. Sessies kunnen verplaatst worden binnen dezelfde week. Bij langere afwezigheden (ziekte, vakantie, persoonlijke omstandigheden) zetten we je traject op pauze en verlengen we met de resterende weken. Het plan past zich aan jouw leven aan, niet omgekeerd.

Inbegrepen bij Intensive. Bij Foundation en Essential voeg je Nutrition toe voor €25 per maand: een persoonlijk plan en wekelijkse opvolging. Toevoegen kan op elk moment tijdens je traject.

Ja, altijd. Elke coachingformule bevat 24/7 toegang tot de club, zodat je tussen je begeleide sessies zelfstandig kan trainen.

We evalueren je vooruitgang en stellen nieuwe doelen. Daarna ga je verder per 6 of 12 maanden, met 10% of 15% verlengingskorting. Op dat moment kan je van formule wisselen: meer sessies, minder, of Nutrition erbij.

Zeker. Beginners halen het meeste uit gestructureerde coaching: je slaat de jaren trial-and-error over die de meeste mensen in een commerciële gym verspillen. We ontmoeten je exact waar je staat. Geen veronderstelde kennis, geen oordeel.

Upgraden kan altijd, we verrekenen het verschil pro rata. Downgraden doe je bij je volgende verlenging.

Een 12-weken traject start vanaf €425 (Foundation, één begeleide sessie per week) tot €950 (Intensive, drie sessies per week met voedingscoaching). Elke formule bevat een 24/7 fitness lidmaatschap. Voor zelfstandigen en zaakvoerders is coaching fiscaal aftrekbaar als beroepskost. Tijdens de gratis kennismaking bekijken we welke formule bij je past.

Soms. We beperken het aantal trajecten per coach zodat elke sessie de aandacht krijgt die ze verdient. Tijdens de kennismaking zeggen we je precies wanneer je kan starten.